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Dr.野田の診療日誌 No.3-1 糖尿病が良くなる時 2016, 9.13
１）何故、体重を減らすと、血糖、血圧、コレステロールが低下するのか？ この３つの病気の原因は同じなのか？
食事をし、カロリーが余って肥る、現代ではよく見かける光景ですね。覚えておいてください。通常は、余ったカロリーが脂肪細胞に脂肪として蓄えられたら、血糖やコレステロールは増加しません。何故なら、糖やコレステロールを余分に作る材料が無くなるからです。
ここで、体重が５％以上減れば、脂肪細胞に余分なカロリーが流れ脂肪に変えらえます。だから、血糖やコレステロールを作る材料が減り、これらの値が低下するのは当然です。
また、膨らんだ脂肪細胞に圧迫されていた血管は、減量により脂肪細胞が小さくなり解放されます。そして、血の流れがスムーズになるのです。当然、血圧はさがります。ーーー例外はあります。次回、糖尿病、高血圧、高脂血症の真の原因について考えてみましょう。
食事をし、カロリーが余って肥る、現代ではよく見かける光景ですね。覚えておいてください。通常は、余ったカロリーが脂肪細胞に脂肪として蓄えられたら、血糖やコレステロールは増加しません。何故なら、糖やコレステロールを余分に作る材料が無くなるからです。
ここで、体重が５％以上減れば、脂肪細胞に余分なカロリーが流れ脂肪に変えらえます。だから、血糖やコレステロールを作る材料が減り、これらの値が低下するのは当然です。
また、膨らんだ脂肪細胞に圧迫されていた血管は、減量により脂肪細胞が小さくなり解放されます。そして、血の流れがスムーズになるのです。当然、血圧はさがります。ーーー例外はあります。次回、糖尿病、高血圧、高脂血症の真の原因について考えてみましょう。
at 2016/09/13 18:38:53
